Informe: ¿En qué consiste una terapia?

¿En qué consiste una terapia?

Viene del artículo anterior: ¿Cómo elijo a mi psicólogo?

Bien, en el artículo anterior hablamos un poco de cómo se construye todo un revestimiento imaginario en torno a la figura del psicólogo, a partir de frases, comentarios, testimonios, chistes, y películas, que engordan a esta figura del psicólogo, haciéndola terrible, suponiéndole un poder casi sobre humano. De alguna manera, esta persona podría provocar que nosotros reaccionemos conforme su parecer, voluntad y capricho, sin poder, por nuestra parte, decidir si hacerlo o no.

Dijimos también que era oportuno preguntarnos si este poder es algo real o si es algo de la imaginación popular. De hecho, la pregunta es válida. Recordemos que no hay manera de que un imaginario no se apoye en algún fragmento al menos de realidad, sino, carecería por completo de valor e incidencia.

De entrada tenemos que decir que hay varios tipos de terapia y que, esos tipos, dependen de la manera que cada teoría de psicología (que ha desarrollado una psicoterapia) concibe esta práctica.

En general, y particularmente en la argentina, todos estamos familiarizados con el psicoanálisis o mejor dicho con ciertos elementos del psicoanálisis, en tanto estereotipo de terapia. Estos elementos, son variados y van desde el uso del diván a la foto de Freud por encima del sillón del psicólogo. Sobre todo en las películas  de origen EEUU vemos como se habla muchísimo de Freud por lo que creemos que todo psicólogo que aparecen en las películas tienen algo que ver con él o más estrictamente hablando, con el psicoanálisis. Lo cual, no es verdad ya que los Therapist (tal y como se llama al médico que cumple una función similar a la del psicólogo en EEUU), no tienen formación psicoanalítica, porque de hecho en EEUU está prohibido el desarrollo del mismo.

Entonces, ustedes me dirán, pero ¿en qué consiste entonces la terapia o mejor dicho, la psicoterapia?

De hecho, no tiene nada que ver con lo que se ve en las películas. La terapia en sus diversas en sus diversas variantes siempre tienen en común una cosa básica, así sean, terapia grupales, de pareja, de familia, o bien, sistémica, psicoanalítica, etc.

Ese elemento en común es que se trata de una práctica donde una persona o un conjunto de ellas, intentan superar ciertos obstáculos que le impiden desarrollarse como persona de acuerdo sus objetivos personales.

Algunas terapias trabajan con lo que se conoce con el "aquí y ahora" otras, con la "memoria completa". Algunas tienen por concepto básico que la terapia debe adaptar al individuo a un sistema social y otras, suponen que la terapia debería ser la herramienta que le permita a un sujeto adaptar y transformar el medio de acuerdo a su desarrollo como persona.

Y en esas diferencias teóricas residen las diferencias prácticas.

Bien, aclarado este punto, nos queda sin embargo, un sabor a poco. Si volvemos al primer artículo sobre cómo elejir al psicólogo, vemos que en este artículo, hemos aportado algunas nociones a cerca de en qué consisten las terapias y en todo caso, tenemos ahora algunas pautas a cerca de qué tipo de terapia podemos elegir, pero, todavía nos queda el tema espinoso de los miedos al psicólogo y la cuestión del poder que este tiene sobre el paciente. Por eso es lícito que nos preguntemos ahora: ¿Qué poder tiene el psicólogo sobre nosotros?

Ver artículo siguiente: ¿Qué poder tiene el psicólogo sobre nosotros?

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